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  • Você sabe como funciona o pote da gratidão?

    Você sabe como funciona o pote da gratidão?

      Você pode pegar um pote vazio aí na sua casa, importante que seja transparente para poderem visualizar ele se enchendo. Em seguida corte vários pedaços de papel sulfite colorido.Você reserva um momento do dia para fazer isso com sua família reunida, pode ser após o jantar, antes de se deitarem ou quando preferirem.Cada membro…

  • Autoestima

    Autoestima

    “A imagem que toda criança tem de si mesma é produto dos reflexos que surgen de muitas fontes: o tratamento que recebe das pessoas à sua volta, o domínio físico sobre si mesma e sobre o ambiente, e o grau de realização e reconhecimento em áreas que são importantes para ela. Esses reflexos são como…

  • “Por trás de todo comportamento existe uma necessidade.” Marshall Rosenberg

    “Por trás de todo comportamento existe uma necessidade.” Marshall Rosenberg

    Essa maneira de pensar nos permite enxergar além do comportamento e assim, identificar o que de fato está gerando conflito, caminhando para uma discussão mais saudável, sem ataques, julgamentos e rotulações, que são barreiras para a conexão.Quem sistematizou a Comunicação Não Violenta foi o psicólogo americano Marshall Rosenberg, na década de 1960.Segundo Marshall algumas atitudes…

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